Vad händer med dig när du blir kär?

Att beskriva kärlek är nästan omöjligt. Alla upplever kärleken på olika sätt. Och det kan kännas olika från gång till gång. Ingen forskare har hittills lyckats lösa kärlekens gåta. Människor blir kära, så är det bara. En sak är säker, kärleken lämnar ingen oberörd. Är du lyckligt kär känner du dig stark och glad, är du däremot olyckligt kär är det som om hela världen rasar samman.

Vågar inte släppa fram det

Kanske vill du inte ens erkänna för dig själv att du är förälskad. För vad ska det leda till, vad måste du göra då? Det var liksom enklare på lågstadiet när man helt enkelt frågade chans och så hette det bara att man var ihop. Det är du själv som bestämmer om du ska göra något eller bara låta det stanna vid en känsla. Du kan tillåta dig att känna längtan, pirr och upphetsning, utan att skrämma dig själv med att ”han eller hon vill inte ha mig” eller ”det här klarar jag inte”.

Tycker att allt är underbart!

Du tycker att livet är fantastiskt och vill dela med dig av ditt lyckorus med hela världen. Grattis! Unna dig lyckan.

Kan inte äta

Konstigt nog kan förälskelse skapa samma reaktioner som stress. Det brukar lugna sig efter ett tag så att du kan äta fast du fortfarande är förälskad.

Blir lite deppig

Du är lyckligt kär men känner dig ändå nere. Det finns de som säger att förälskelse ibland får samma saker att hända i kroppen som när man blir deprimerad. Hur det än är med den saken så är det förstås jobbigt. Var snäll mot dig själv och fortsätt göra saker som gör dig glad.

Orolig– tänk om det tar slut?

Ja, så är det ofta. När man är kär i någon kan man såklart bli rädd att mista den. Det finns ju aldrig några garantier om evig kärlek och lyckliga slut. Att vara nervös och ibland känna sig osäker på kärleken hör till och händer alla någon gång.

Svartsjuk

När du vill vara med någon, så börjar du fundera över om du verkligen duger åt en sådan fantastisk person. Egentligen handlar det om att våga lita på sig själv. Att lita på att man är en person som är värd att älskas av dem man älskar. Lita på att det som känns bra just nu också är bra.

Tänker på det dag och natt

En klassiker. Du kan inte sluta prata om hur fantastisk din kärlek är. Varenda liten detalj i ert senaste möte blir jätteviktig. Kärleken tar massor av energi, oavsett om du är tillsammans med någon eller inte. Ta en paus från tankarna ibland, till exempel när du ska göra matteläxan eller trösta bästa kompisen.

Jag vågar inte ta första steget. Hur gör man?

Jobbigt läge, som de flesta har varit med om. Börja med att titta på honom eller henne. Dröj kvar lite med blicken. Försök att strunta i om du blir lite generad, för det blir alla. Nästa steg: Kolla hur hon eller han tittar på dig. Säg något enkelt, ställ en fråga, vad som helst… ”vart är du på väg”. Märker du då att det ”känns” i kontakten, att du blir pirrig eller känner dig glad eller så, då kanske det finns något mellan er som kan utvecklas och du vågar lite mer nästa gång. Blir det ingen kontakt, vänta och se ett tag till.